今日は職場で健康診断がありました。健康診断と言えば以前にコレステロールが高いと指摘されたことがありますが、その後コレステロールは下がったんでしょうか。とは言っても最近はコレステロールを上げようにも、バターがありませんけどね。乳製品不足もメタボ対策には貢献したんじゃないでしょうか。
さて、今日は奥さんが姪っ子の家に遊びに行くということなので、天然酵母のパンを焼いて持って行ってもらいました。とは言っても子供の好むようなパンじゃないですけどね。姪っ子にはそのうちアンパンマンのアンパンでも焼いてあげることにしましょう。最近は天然酵母にはまってますから、いつのことになるかは解りませんけどね。


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最近、寒くなってきましたが、寒いのが嫌いなので寒いのも大変なんですけど、なんと言ってもこの季節で困るのがお肌の乾燥です。僕はもともと乾燥肌なんですが、乾燥し始めるこの季節は決まって皮膚が痒くなって困ります。幸いここ数年はかゆみがそれほど酷くならずに過ごしていたんですが、今年は例年よりもかゆみが強いです。皮膚には赤いぶつぶつが出ています。酷い時には軟膏を塗らないと痒くてとてもじっとはしていられないほどになるんですけど、今年は久しぶりに皮膚科のご厄介になるかも知れません。近所に良い皮膚科があると良いんですけどね。引っ越してから行った病院と言えば歯医者だけなので、皮膚科を探しておかないといけませんね。
皮膚科と言えば、まだ引っ越す前にかゆみが酷い時に何度か近所の皮膚科でお世話になっていましたが、かゆみが酷くなるのはストレスで皮膚の抵抗力が弱っているからだと言われました。何かストレスになっていることはないのかとかなんとか根掘り葉掘り聞かれましたね。皮膚科の病院でストレスについてアレコレ聞かれるとは思っていなかったので面食らったのを覚えています。今から思えばけったいな皮膚科の先生でしたね。そりゃ生きていりゃストレスはありますけど、僕の場合ストレスよりも空気の乾燥の方が影響あると思うんですよね。かゆみが酷くなるのは決まってこの季節ですから。でもせっかく先生がストレスはないかと聞いているのに、ストレスなわけねーだろこの薮医者と言う訳にもいかず、まあストレスはいろいろありますね、へへへといい加減に話を合わせておいたら、ストレスは具体的には何だとか、ストレスなのは仕事かそれとも家庭のことかとか、人間関係がストレスになっているじゃないかとか更にいろいろ聞かれて困りました。
まあ皮膚だけ診て愛想のかけらもないような医者よりも話しやすくて良いと言えば良いんですけど、今度皮膚科に行く時は皮膚を中心に診てくれて、あまりプライベートに首を突っ込まない医者の方が良いなあ。
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先日、奥歯に詰めていた金属が取れたので、歯医者に通っています。今日は上の歯の歯石を取ってもらいました。この歯石というのは歯医者に行く度に取ってもらいますけど、しばらくするといつの間にか付いているんですよね。歯磨きは毎食後しているんですけど、ブラッシングの仕方が悪いのか、なかなか上手くいかないものです。今回取ってもらいましたが、しばらくするとまた付くかも知れません。
奥歯の方は金属が取れたんですが、その跡をセメントのようなもので埋めてしまいました。なんだか粘土みたいな物体を捏ねて、金属の取れた部分に詰めた後、何やら変な機械を十数秒当てただけであら不思議、もう固まってしまいましたよ。これで普通に食事も出来るという事です。一週間ほど経過しましたが特に問題はありませんね。
金属と違って色も白いので、詰めている部分が目立たないのもグッドです。歯の治療を最後に受けたのはもう3〜4年前の事ですが、当時は何の疑問もなく金属を詰めていましたから、その後に生まれた新技術なんでしょうね。歯形を取る手間もかからないのが良いところです。僕は歯形を取る柔いプラスチックのようなものを噛んでいると決まってオエッとなるので苦手です。あれがないだけでも助かります。歯医者の世界も日進月歩ですね。
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昨日の夜から日焼けした皮膚がひりひり痛んでたまりません。今日は服が擦れるのが痛くてたまりません。触覚が感度二倍って感じです。しかもこんな日に限って、シャツがのり付けがきつすぎたようで、パリパリになってます。襟足なんてヤスリでも当てられてるみたいですよ。
外を歩くと紫外線が皮膚に刺さりそうです。服を通して日光が背中に当たっているだけなんですが、直接レーザー光線でも当てられている気分ですよ。
こんなことを書くとまたデリケートぶってと嫌みの一つも言われそうですけどね。もともと皮膚は弱い方で、いろいろトラブルが多いです。じゃあ日焼けなんてしなきゃ良いのにと言われそうですが、夏の日差しを見ているうちに焼きたくなってしまったんですよね。失敗しました。しばらくはこのひりひり地獄に耐えなければなりません。自業自得ですけどね。
そういえば日焼けと言うのは紫外線によって起こる皮膚の表面の火傷のことだそうです。さらに紫外線は皮膚がんの発生率を増やしたりと、百害あって一利無しなんだとか。と言うことはみんな体に悪いことを夏になるとわざわざやっていると言うことですね。
このひりひり地獄を味わえば体に悪いと言うことは十分理解できます。解っちゃいるけど止められないのが、人の性ですかね。
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今日はお腹を壊して大変なことになってしまいました。今日はレッスンに行く予定だったのですが無理でした。プールじゃ余計お腹が冷えますからね。湿度と気温が上がって来て、食中毒に注意の季節になってきましたね。僕もなんか悪いものでも食べたのかも知れません。思い当たるものは特にないですけどね。
僕は今までほとんど病気らしい病気をしたことがありませんが、ちょっとした体調不良に対する耐性が低いです。ちょっとお腹が痛いくらいでもう気持ち悪くてたまりません。今日もお腹が痛いだけでなく、体の節々まで痛くなって来ました。
熱なんて37℃も出るともうふらふらなんですが、幸い今日は熱が出ていないのでまだ大丈夫ですね。こうしてブログを書く余裕もありますしね。
とは言っても今日はもう早めに休みます。皆さんもお大事に。
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